Teenie Girlz

Selbstwert, Körperbild und die eigene Stimme

Ein geschützter Ort für Mädchen in einer Phase voller Veränderung. Gemeinsam lachen, reden, wachsen – und herausfinden, wer du bist.

Besonders geeignet für Mädchen, die …

• sich stark vergleichen oder anpassen
• unsicher mit ihrem Körper oder Selbstbild sind
• Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen
• sich in Gruppen unter Druck fühlen

Das erwartet dich

• Selbstwert und Selbstbild stärken
• Umgang mit Scham, Unsicherheit und Druck
• eigene Bedürfnisse wahrnehmen und Grenzen setzen
• Freundschaften und Gruppendynamik verstehen

Das Ziel: Mehr Selbstvertrauen, eine klare innere Haltung und ein gesunder Umgang mit dir selbst und anderen.