Kurse & Gruppen
Stressmanagement, ADHS & Neurodivergenz, Inneres Kind & Selbsterfahrung
Erwachsene tragen viel – Verantwortung, Erwartungen, Beziehungen. Unsere Kurse geben dir Zeit, innezuhalten, dich neu auszurichten und stabil durch den Alltag zu gehen. Alle Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Der Austausch mit anderen entlastet, schafft neue Perspektiven und zeigt: Ich bin nicht allein.
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GENERATION CODE®
14 – 100 Jahre
Deine Geschichte verstehen. Deine Zukunft gestalten. Vielleicht reagieren Sie manchmal wie Ihre Eltern, obwohl Sie es sich anders vorgenommen haben. Oder bestimmte Themen tauchen immer wieder auf – Beziehungen, Stress, Erschöpfung oder Selbstwert. Oft liegen die Ursachen tiefer, als wir denken – nämlich in unserer Familiengeschichte. Erfahrungen, Belastungen und unbewusste Loyalitäten können über Generationen weiterwirken – epigenetisch nachgewiesen. Sie prägen, wie wir fühlen, entscheiden und Beziehungen gestalten – meist ohne dass es uns bewusst ist.
- 23.10.2026 – 29.11.2026